Körperbasierte Traumaauflösung

"Trauma kommt als Reaktion zurück, nicht als Erinnerung"
- Bessel Van Der Kork

" Trauma ist nicht das, was einem zustößt, sondern das, was als Folge dessen, was einem zugestoßen ist, in einem selbst passiert."
- Dr. Gabor Maté

Traumatische Ereignisse und Situationen haben einen nachweislichen Effekt auf die Psyche und den Körper. Beziehungen führen, Emotionen regulieren, unser Selbstwertgefühl und Gefühle der Sicherheit können langfristig von posttraumatischem Stress beeinflusst werden.

Was von einem selbst als traumatisch bezeichnet wir ist sehr individuel. Persönliche und umweltliche Ressourcen spielen in dieser Klassifizierung eine bedeutende Rolle.

Einsatzgebiete der körperbasierten Traumaauflösung

Schlafprobleme
Mentaler Stress
Hyperaktivität
Emotionale Blockaden
Verspannter Körper
Depressionssystome
Angst und Panickattacken
Kopfschmerzen und Migräne
Hormonales Ungleichgewicht
Trauer, Verlust und Schock
Repetitive Muster
Burn-Out und Bore-Out
Meltdown
Posttraumatische Belastungsstörung

Traumatische Erfahrungen, sei es ein einzelnes bedeutsames Ereignis oder das Aufwachsen in einer unvorhersehbaren und überwältigenden Umgebung, brachten unser Nervensystem über den Punkt der Selbstregulierung hinaus.

Unser Nervensystem kann dann in diesem "Überlebensmodus" feststecken, vor allem, wenn die Erfahrung dauerhaft und wiederholt war.

Nachdem unser Körper so lange die gleichen neuronalen Bahnen genommen hat, weiß er nicht mehr, wie er in Ruhe und Entspannung funktionieren soll.

Eine somatische Behandlung kann Sie dabei unterstützen, neue Wege zu gehen und aus diesem Überlebens- und Adrenalinmodus herauszukommen. Es ist eine Einladung an den Körper, wieder homöostatisch zu funktionieren.

Wir arbeiten in ihrem eigenen Tempo und lassen Raum für die Veränderungen, damit sie sich etablieren können.

Körperbasierte Traumaauflösung

" Trauma ist nicht das, was einem zustößt, sondern das, was als Folge dessen, was einem zugestoßen ist, in einem selbst passiert."
- Dr. Gabor Maté

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" Trauma ist nicht das, was einem zustößt, sondern das, was als Folge dessen, was einem zugestoßen ist, in einem selbst passiert." - Dr. Gabor Maté

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" Trauma ist nicht das, was einem zustößt, sondern das, was als Folge dessen, was einem zugestoßen ist, in einem selbst passiert."
- Dr. Gabor Maté